JUGEMテーマ:恋愛/結婚

 

恋愛がうまくいかないと感じる方や、

相手との関係性が、深まれば深まるほど苦しくなる、と感じる方に気づいて欲しいことがあります.

 

大好きな人だからこそ、自分だけを見て欲しいし、関心を持ち続けて欲しいし、

自分の思う通りに愛されたい、と願うのは人間の持つ欲求だと思います。

でも、それが強くなりすぎると人は、苦しくなります。

 

嫌な感情ばかりが大きくなると、自分を愛してくれる、理解してくれる相手だと思ったのに、

逆に自分を振り回して苦しめる、悪者のように感じてきたりして・・・

何だか訳が、わからなくなりますよね。笑

 

そんな時は、相手に求めてばかりの自分に気づく事です。

自分の思う通りに愛されたい、という欲求は誰にもありますが、この「思う通り」というのが曲者です。

 

だって、テレパシーでもない限り、自分の気持ちや欲求は相手には伝わりません。

相手に伝える事をしないのに、わかってもらいたいなんて・・・

 

そもそも、あなたは、相手に何をわかってほしいのでしょう?

 

私が、こんなに苦しんでるのに?こんなに好きなのに?不安で仕方ないのに?

 

それは、赤ちゃんの欲求に似ていると感じます。

赤ちゃんは言葉を発することができないので、欲求や不快を泣くことで伝えます。

自分では、どうすることもできないので、助けてほしい!してほしい!事を、

ぐずったり泣くことで伝え、安心や快を得ようとします。

 

あなたが、ぐずったり、泣いたり、怒りをぶつける時は、どんな時でしょう?

苦しくて、悲しくて、辛くなる時、私の何に気づいてほしいのですか?どうしてほしいのでしょう?

あなたに何が起こっているのでしょうか?

 

自分の苦しさに気づくのは、とても辛いことでもあります。

無意識にしまわれた、自分の過去からやってくるものでもあるからです。

でも、それは、あなたの一部。

ずっとあなたを守ってきたものでもあるのです。

だから、敵ではないのです。

 

「私をわかってくれない」という相手から受ける苦しみは、

あなたが、あなたに気づいて欲しいサインなのです。

あなたが繰り返してきた、その方法を、そろそろ手放す時がやってきているのかもしれません。


 

そこに触れていくためには、日常生活から少し離れた時間、安心できる場や人が必要になります。

私は、セラピーを通して、そのお手伝いをさせていただけることを願っています。

 

まだ見ぬ自由なあなたに出会うための第1歩、始めてみませんか?


 

 


 

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